Uma das definições da síndrome do impostor é não ser capaz de admitir ou aceitar seu sucesso. Em vez disso, você atribuirá o último ao tempo, sorte, acaso ou qualquer outra coisa que não esteja relacionada às suas habilidades ou esforço.

Outra maneira de defini-lo (um pouco diferente) aplicando-o a Blogging, é dizer que o que fazemos, a área em que supostamente somos pessoas de confiança, pode ser observado por um " real "Especialista e descrito como ruim ou amador.

De certa forma, o sucesso existe, mas você não acredita nele; e em outro sentido, estamos constantemente com medo de um fracasso que nunca realmente se manifesta.

Se você se aproximar dos especialistas de qualquer setor, perceberá que eles têm (todos) neles uma certa insegurança e medos.

Aqui estão algumas respostas às suas perguntas:

1. O fato de outras pessoas serem mais inteligentes que você pode ser bastante legítimo

A razão pela qual digo isso é que quero evitar que você pense que alguém que vive insegurança está apenas mostrando alguns sintomas da síndrome do impostor.

Mas só porque uma pessoa está à sua frente em algo, não significa que não haja muitos atrás de você que possam precisar de sua ajuda.

A pergunta a se fazer nesta fase é: quem se importa?

2. Medo e insegurança são emoções, não decisões

É completamente normal ter medo ou sentir-se inseguro. É humano se preocupar às vezes ou ficar estressado. Essas são realidades com as quais você deve contar enquanto você estiver na terra.

Mas só porque você tem esses tipos de emoções, não significa que elas tenham que governar você. As emoções são apenas emoções. Eles não são escolhas.

Minha pergunta nesse nível será: Que decisões você toma?

3. Você pode decidir deixar seus sentimentos de insegurança empurrá-lo ou impedi-lo

É uma questão de escolha. Você pode se encontrar em uma situação complicada, sentir a adrenalina em você e ficar completamente paralisado, ou pode usar essa força para tomar a atitude certa. Sentimentos de insegurança podem impedi-lo se você deixar o medo ou o estresse tomar conta.

Sentir essas emoções não significa que você não pode aprender a gerenciá-las e até usá-las em seu proveito. Você pode deixar seus medos existirem e usá-los para impulsionar suas ações.

Pergunta 3: Quando você permitirá que seus medos trabalhem a seu favor em vez de trabalharem contra você?

Combustível em vez de gel

Seu nervosismo, estresse, medo de ser pego e coisas do gênero podem realmente ser o combustível para você.

Imagine-se como um grupo musical que vê seu vocalista sair pela porta. O sentimento de insegurança que você sente neste momento deve antes galvanizá-lo e pressioná-lo a se aprimorar tanto individualmente quanto em equipe, para que sua saída seja mais percebida como um erro da parte dele (se eu posso colocar dessa maneira) Que, assim como uma perda para você.

a curva do impostor

A curva do impostor é semelhante ao caminho que uma cobra deixa quando se move no chão (uma série de "v" grudados).

É uma série de picos ascendentes, e você não pode alcançar os picos mais altos (altos níveis de desempenho) apenas se estiver disposto a permitir que seus sentimentos de insegurança e estresse o tragam de volta a uma postura de aprendizado.

Em vez de se enganar e dizer a si mesmo que não está estressado por alguém ultrapassar seus limites, você pode aceitar a verdade e usar esse medo para impulsionar o seu aprendizado e crescimento.

  • Então, o que você planeja fazer agora?
  • Você vai deixar o sentimento de insegurança te impulsionar?
  • Você estará disposto a enfrentar seus medos sem permitir que eles o dominem?
  • J 'ai ansioso para ler você.

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